Xilitol
Diğer İsimleri: Ağaç Şekeri, E967, Meso-Xilitol, Méso-Xilitol, Sucre de Bouleau, Xilitol, Xylit, Xylite, Xylo-pentane-1,2,3,4,5-pentol.
Xilitol, birçok bitki materyalinde, özellikle de pek çok meyve ve sebzede bulunan doğal bir alkol türüdür. İlaç yapımında kullanmak için huş ağacından çıkarılmaktadır. Xilitol, şeker yerine geçebilen bir tatlandırıcı olarak yaygın şekilde kullanılmakta ve "şekersiz" sakızlarda, nanelerde ve diğer şekerlemelerde yer almaktadır. Ancak, sorbitol, şekersiz sakızların en yaygın olarak kullanılan tatlandırıcısıdır çünkü xilitolden daha ucuzdur ve ticari ürünler haline getirilmesi daha kolaydır. Tıbbi olarak, xilitol, küçük çocuklarda orta kulak enfeksiyonlarını (otitis media) önlemek için ve diyabetli kişiler için bir şeker alternatifi olarak kullanılmaktadır. Xilitol bazı sakız ve diğer ağız bakım ürünlerine eklenerek diş çürümesini ve ağız kuruluğunu önlemeye yardımcı olur. Ayrıca xilitol, bazı tüp beslenme formüllerinde enerji kaynağı olarak da kullanılmaktadır. Köpek sahiplerinin bilmesi gereken bir durum, xilitolün köpekler için toksik olabileceğidir; şekerlemelerden gelen göreceli küçük miktarların tüketilmesi bile bu durumu yaratabilir. Köpeğiniz xilitol içeren bir ürünü tüketirse, hemen bir veterinere götürmek çok önemlidir.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Muhtemelen Etkili...
- Diş çürümelerini (diş çürüğü) önleme. Günde 1-20 gram xilitol veren gıdalar, sakızlar, şekerlemeler ve diş macunları gibi xilitol içeren ürünlerin kullanımı, hem yetişkinler hem de çocuklarda çürük oluşumunu önemli ölçüde azaltabilir. Ancak bazı ulusal markaların sakızları, diş çürüğünü önlemede gereken gram dozlarından çok daha az olan miligram miktarlarında xilitol içermektedir. Xilitol ürünleri, çürükleri önlemede sorbitol içeren ürünlerden daha etkili görünmektedir.
Olası Olarak Etkili...
- Okul öncesi çocuklarda kulak enfeksiyonları (otitis media) sayısını azaltma. Okul öncesi çocuklara öğünlerden sonra uygun dozlarda xilitol verilmesi, onların yaşadığı kulak enfeksiyonu sayısını ve antibiyotik ihtiyacını önemli ölçüde azaltmaktadır. Ancak, ani solunum yolu enfeksiyonu belirtileri başladığında xilitol vermenin kulak enfeksiyonlarını önlediği görünmemektedir.
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Ağız kuruluğunu önleme.
- Diyabetli kişiler için şeker alternatifi olarak kullanımı.
- Diğer durumlar.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
Xilitol, gıdalarda bulunan miktarlarda güvenlidir. Günde yaklaşık 50 gram kadar almada çoğu yetişkin için ilaç olarak güvenli görünmektedir. Daha yüksek dozlardan kaçının. Uzun süre (üç yıldan fazla) çok yüksek dozların bazı tümörlere neden olabileceği konusunda endişeler vardır. Xilitol, ishal ve bağırsak gazına yol açabilir. Çocuklar için günde 20 gram kadar ilaç olarak güvenli olduğu düşünülmektedir. Uyarılar: Hamilelik ve emzirme: Hamilelik ve emzirme döneminde xilitol kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur. Güvende kalmak için kullanmaktan kaçının.
Dozaj Bilgileri
Aşağıdaki dozlar bilimsel araştırmalarda çalışılmıştır: AĞIZDAN: Okul öncesi çocuklarda kulak enfeksiyonları riskini azaltmak için: günde toplam 8.4 ile 10 gram xilitol, sakız, pastil veya şurup şeklinde alınarak yemeklerden sonra beş bölünmüş dozda verilmelidir. CİLDE UYGULAMA: Yetişkinlerde ve çocuklarda çürüklerin önlenmesi için geniş bir doz aralığı kullanılmıştır. Genellikle, günde 7-20 gram arasında, üç ila beş bölüme bölünerek, diş etleriyle temasta bulunan şekerlemeler veya sakız şeklinde verilmektedir.