Wheatgrass

Buğday çimi, bir tür ot olup yeraltı ve yerüstü kısımları ile kökleri tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır. Buğday çimi, besin maddeleri için yoğun bir kaynak olarak öne çıkmaktadır. İçeriğinde A vitamini, C vitamini, E vitamini, demir, kalsiyum, magnezyum ve amino asitler bulunmaktadır. Buğday çimi ağız yoluyla alındığında hemoglobin üretimini artırmak (kırmızı kan hücrelerinde oksijen taşıyan kimyasal); şeker hastalığı gibi kan şekeri bozukluklarını iyileştirmek; diş çürümelerini önlemek; yaraların iyileşmesini artırmak; ve bakteriyel enfeksiyonları önlemek için kullanılmaktadır. Ayrıca ağız yoluyla alınarak vücuttan ilaç, ağır metaller ve kanserojen maddelerin atılmasını sağlamak; karaciğer ve kan toksinlerini temizlemek amacıyla da kullanılmaktadır. Bazı insanlar buğday çimini ağız yoluyla gri saçları önlemek, yüksek tansiyonu düşürmek, sindirimi iyileştirmek ve kolesterolü emilimini engelleyerek düşürmek amacıyla da alırlar. Buğday çimi, idrar yollarındaki çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için de kullanılmaktadır; bunlar arasında mesane, üretra ve prostat enfeksiyonları; iyi huylu prostat hiperplazisi (BPH); böbrek taşları; ve "sulama tedavisi" ile birlikte bol sıvı alarak idrar akışını artırmak yer alır. Diğer kullanımları arasında solunum yolu rahatsızlıkları; soğuk algınlığı, öksürük, bronşit, ateş, boğaz ağrısı; enfeksiyona yatkınlık; gut; karaciğer bozuklukları; ülseratif kolit; eklem ağrısı; ve kronik cilt problemlerinin tedavisi yer almaktadır. Buğday çimi, alternatif tedavi programlarında kanser ve artrit için de kullanılmaktadır. Buğday çimi, bitkilerin yeşil rengi veren ve fotosentez yoluyla güneş ışığından enerji üretmelerine olanak tanıyan klorofil bakımından zengindir. Bazı insanlar klorofilin kanser ve artritle mücadelede etkili olabileceğini düşünmektedir. Buğday çimi suyu popüler bir sağlık içeceğidir. Ancak yalnızca taze olduğunda ve çıkarıldıktan hemen sonra aç karna alındığında sağlık için faydalı olduğu düşünülmektedir; bugüne kadar bu görüşü destekleyen herhangi bir araştırma bulunmamaktadır. Buğday çimi kremi ayak tabanına sürülerek topuk ağrısını tedavi etmek amacıyla uygulanmaktadır. Gıda ve içeceklerde buğday çimi özleri tatlandırıcı bileşen olarak kullanılmaktadır.

Buğday çimlerinin gıda miktarlarında kullanıldığında OLASILIKLA GÜVENLİ olduğuna inanılmaktadır. İlaç miktarlarında günde ağız yoluyla alındığında, çoğu yetişkin için OLASILIKLA GÜVENLİ olduğu ve 6 haftaya kadar cilde krem olarak uygulandığında kullanıldığı düşünülmektedir. Ancak buğday çiminin tıbbi olarak uzun süreli kullanımı hakkında yeterli bilgi bulunmamaktadır. Buğday çimi bulantı, iştah kaybı ve kabızlık gibi yan etkilere neden olabilir.

Buğday çiminin uygun dozu, kullanıcının yaşı, sağlık durumu ve diğer bazı faktörlere bağlıdır. Şu anda buğday çimi için uygun doz aralığını belirleyecek yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmayabileceğini ve dozlamanın önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izleyin ve kullanmadan önce eczacınız, doktorunuz veya diğer sağlık profesyonellerinizle danışın.