Nar

Diğer İsimleri: Anardana, Dadim, Dadima, Extrait de Feuille de Grenade, Extrait de Grenade, Extrait de Polyphénol de Grenade, Feuille de Grenade, Fleur de Grenade, Fruit du Grenadier, Fruit of the Dead, Granada, Grenade, Grenadier, PE, PLE, Nar Ekstresi, Nar Çiçeği, Nar Meyvesi, Nar Yaprağı, Nar Yaprağı Ekstresi, Nar Polifenol Ekstresi, Pomme Grenade, Punica granatum, Roma, Shi Liu Gen Pi, Shi Liu Pi.

Nar, bir ağaç türüdür. Ağaç ve meyvesinin çeşitli kısımları ilaç yapmak için kullanılmaktadır. Nar, birçok hastalık için kullanılmaktadır, ancak şu ana kadar narın bu hastalıkların hiçbirine etkili olduğunu değerlendirmek için yeterli bilimsel kanıt yoktur. Ancak nar, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) semptomlarını azaltmada veya bu rahatsızlığı olan kişilerde nefesi iyileştirmede etkili görünmemektedir. Nar, yüksek kan basıncı, konjestif kalp yetmezliği (KKY), kalp krizi, atardamarların sertleşmesi (ateroskleroz) ve yüksek kolesterol dahil olmak üzere kalp ve kan damarları ile ilgili durumlar için kullanılmaktadır. Bunun yanı sıra, ishal, dizanteri, tenyalar ve diğer bağırsak parazitleri gibi sindirim sistemi rahatsızlıkları için de kullanılmaktadır. Bazı insanlar narı grip, ağız içi zarın iltihaplanması (stomatit), diş eti hastalığı, erektil disfonksiyon (ED), diyabet ve asidoz adı verilen bir komplikasyon, kanama ve HIV hastalığı için kullanmaktadır. Nar, prostat kanserini önlemek, obezite ve kilo kaybı için de kullanılmaktadır. Bazı kadınlar narı düşük yapmak için kullanır. Nar, boğaz ağrısı için gargara olarak kullanılmakta ve hemoroid tedavisi için cilde uygulanmaktadır. Nar (Punica granatum), bitkiler arasında benzersizdir. Yakın akrabası, Yemen'deki Sokotra adasında yalnızca yetişen küçük bir ağaç olan sokotra narıdır (Punica protopunica) ve bu ağaçta da benzer özellikler bulunur. Nar, binlerce yıldır çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Yunan, İbranice, Budist, İslam ve Hristiyan mitolojileri ile yazılarında yer almaktadır. Tenyaya ve diğer parazitlere karşı bir tedavi olarak M.Ö. 1500 yıllarına ait kayıtlarda tarif edilmiştir. Birçok kültür narı geleneksel tıp olarak kullanmaktadır. Nar, İran'a özgüdür. Öncelikle Akdeniz ülkeleri, Amerika Birleşik Devletleri'nin bazı bölgeleri, Afganistan, Rusya, Hindistan, Çin ve Japonya'da yetiştirilmektedir. Narı bazı kraliyet ve tıbbi armalar da göreceksiniz.

Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.

Kullanım Alanları

Olası Olarak Etkisiz...

Kronik akciğer hastalığı (kronik obstrüktif akciğer hastalığı, KOAH). Nar suyu içmenin, KOAH'lı bireylerde semptomları veya nefes almayı iyileştirmediği görülmektedir.

Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...

Atardamar sertleşmesi (ateroskleroz). Erken araştırmalar, nar suyu içmenin boyun atardamarlarındaki (karotid arterler) yağ birikimini temizlemeye yardımcı olabileceğini önermektedir.
Tıkanmış atardamarlar (koroner kalp hastalığı). Bazı erken araştırmalar, nar suyu içmenin kalbe giden kan akışını iyileştirebileceğini göstermektedir. Ancak, nar suyu içmek kalpteki kan damarlarının daralmasını (stenoz) önlemekte etkili görünmemektedir. Ayrıca, kalp hastalığı ile ilgili olayları, kalp krizi gibi önleyip önlemediği konusunda yeterli bilgi yoktur.
Diş plağı. Nar ekstresi ile yapılan ağız gargarasının günde bir veya iki kez bir dakika boyunca durulanmasının diş plağını azalttığını gösteren erken araştırmalar bulunmaktadır.
Erektil disfonksiyon. Nar suyunun günlük olarak 4 hafta boyunca içilmesinin erkeklerde erektil disfonksiyonu iyileştirmediği gösterilmektedir.
Egzersiz sonrası kas ağrısı. Nar suyunun günde iki kez 15 gün boyunca içilmesinin dirsekte egzersiz sonrası kas ağrılarını azalttığı, ancak dizde böyle bir etki göstermediği öne sürülmektedir.
Yüksek kolesterol (hiperlipidemi). Bazı çalışmalar nar suyunun toplam kolesterolü ve “kötü” (LDL) kolesterolü düşürebileceğini göstermektedir. Ancak, diğer çalışmalar herhangi bir fayda bulmamıştır. Nar çekirdeği yağı, ancak nar suyu dışında, trigliserid ve “iyi” (HDL) kolesterol seviyelerini artırabilir.
Yüksek kan basıncı (hipertansiyon). Bazı araştırmalar, günde 50-200 mL nar suyu içmenin sistolik kan basıncını (üstsayı) %5 ila %21 oranında düşürebileceğini göstermektedir. Ayrıca, bu miktarda nar suyu içmenin diyastolik basıncı (altsayı) düşürebileceği gösterilmektedir, ancak diğer araştırmalar fayda bulmamıştır. Günde 240 mL'den fazla nar suyu içmek, kan basıncını düşürmekte etkili görünmemektedir.
Metabolik sendrom. Erken araştırmalar, bir ay boyunca günde nar suyu içmenin metabolik sendromu olan ergenlerde kan damarlarının işlevini iyileştirdiğini önermektedir.
Kas gücü. Erken araştırmalar, belirli bir nar ekstresinin (POMx) günde iki kez alınmasının egzersiz sonrası kas güçlenmesini artırabileceğini göstermektedir.
Obezite. Erken araştırmalar, nar çekirdeği yağı ve kahverengi deniz yosunu içeren belirli bir kombinasyon ürününün (Xanthigen), karaciğer hastalığı olan obez kadınlarda vücut ağırlığını azalttığını önermektedir.
Diş eti hastalığı. Nar meyvesi kabuğu ekstresinin, gotu kola ekstresi ile birleştirilmesinin diş eti hastalığını iyileştirebileceğine dair bazı kanıtlar bulunmaktadır.
Prostat kanseri. Nar suyunun günde iki yıl boyunca içilmesinin prostat kanserinin ilerlemesini yavaşlatabileceğini gösteren erken araştırmalar vardır.
İltihaplı ve ağrılı ağız (stomatit). Nar ekstresi içeren bir jelinin diş etlerine uygulanmasının, ağızda mantar enfeksiyonu olan bireylerde semptomları iyileştirdiği gözlemlenmiştir.
Güneş yanığı. Nar ekstresi alımının günde 4 hafta boyunca güneş yanığını azaltmadığını öne süren erken araştırmalar mevcuttur.
Trikomoniyazis adı verilen cinsel yolla bulaşan hastalık. Nar ekstresi almanın kadınlarda trikomoniyaz enfeksiyonlarını geçirebileceğini öne süren erken araştırmalar bulunmaktadır.
Bağırsak solucanı enfeksiyonları.
İshal.
Dizanteri.
Boğaz ağrısı.
Hemoroidler.
Menopoz semptomları.
Diğer durumlar.

Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.

Yan Etkiler

Nar suyu ağız yoluyla alındığında ÇOĞU İNSAN için GÜVENLİ olarak kabul edilir. Çoğu insan yan etki yaşamaz. Bazı insanlar nar meyvesine karşı alerjik reaksiyonlar yaşayabilir. Nar ekstresi ağız yoluyla veya cilde uygulandığında MUHTEMELEN GÜVENLİDIR. Bazı insanlar narın alerjik tepkilerine karşı hassasiyet yaşamıştır; bu belirtiler kaşıntı, şişme, burun akıntısı ve nefes darlığı içermektedir. Nar, kök ve gövdesi ağız yoluyla alındığında büyük miktarlarda MUHTEMELEN GÜVENLİ DEĞİLDİR. Kök zehir içermektedir. Önlemler Hamilelik ve emzirme: Nar suyu hamile ve emziren kadınlar için MUHTEMELEN GÜVENLİDİR. Ancak narın diğer formlarının (nar ekstresi gibi) güvenliği hakkında yeterli güvenilir bilgi yoktur. Nar kullanıyorsanız, hamilelik veya emzirme döneminde nar suyuyla kalmalısınız. Öncelikle sağlık hizmeti sağlayıcınızla görüşün. Düşük kan basıncı: Nar suyunun hafif şekilde kan basıncını düşürebileceği gözlemlenmiştir. Düşük kan basıncı olan kişilerde, nar suyu içmek kan basıncının çok düşük düşme riskini artırabilir. Bitki alerjileri: Bitki alerjisi olan kişiler, nar karşısında alerjik tepki yaşama olasılığı daha fazla görünmektedir. Ameliyat: Nar, kan basıncını etkileyebilir. Bu, ameliyat sırasında ve sonrasında kan basıncı kontrolü ile etkileşime girebilir. Planlanmış bir ameliyat öncesinde en az 2 hafta nar alımını durdurun.

Dozaj Bilgileri

Narın uygun dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer çeşitli durumlar gibi faktörlere bağlıdır. Şu anda, nar için uygun bir doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmadığını ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki ilgili talimatlara uymak ve kullanmadan önce eczacınız veya doktorunuzla danışmak önemlidir.

Etkileşimler

Karbonatim (Tegretol) Orta Düzey: Karbonatim (Tegretol) vücut tarafından parçalanır. Nar suyunun içilmesi, vücudun karbonatim (Tegretol) parçalamasını yavaşlatabilir. Bu, karbonatimin etkilerini ve yan etkilerini artırabilir. Vücudun değiştirdiği ilaçlar (Sito Krom P450 2C9 (CYP2C9) maddeleri) Orta Düzey: Bazı ilaçlar vücut tarafından değiştirilip parçalanır. Nar, vücudun bazı ilaçları parçalama hızını azaltabilir. Nar ile bazı ilaçların birlikte alınması, ilaçlarınızın etkilerini ve yan etkilerini artırabilir. Nar almadan önce, vücuttaki değişikliklere uğrayan herhangi bir ilaç kullanıyorsanız sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşun. Vücudun değiştirdiği bazı ilaçlar arasında selekoksib (Celebrex), diklofenak (Voltaren), fluvastatin (Lescol), glipizid (Glucotrol), ibuprofen (Advil, Motrin), irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), fenitoin (Dilantin), piroksikam (Feldene), tamoksifen (Nolvadex), tolbutamid (Tolinase), torsemid (Demadex) ve S-warfarin (Coumadin) bulunmaktadır. Vücudun değiştirdiği ilaçlar (Sito Krom P450 2D6 (CYP2D6) maddeleri) Orta Düzey: Bazı ilaçlar vücut tarafından değiştirilip parçalanır. Nar, vücudun bazı ilaçları parçalama hızını azaltabilir. Nar ile bazı ilaçların birlikte alınması, ilaçlarınızın etkilerini ve yan etkilerini artırabilir. Nar almadan önce, vücuttaki değişikliklere uğrayan herhangi bir ilaç kullanıyorsanız sağlık hizmeti sağlaycınızla konuşun. Vücudun değiştirdiği bazı ilaçlar arasında amitriptilin (Elavil), kodein, desipramin (Norpramin), flekainid (Tambocor), floksetin (Prozac), ondansetron (Zofran), tramadol (Ultram) ve diğerleri bulunmaktadır. Vücudun değiştirdiği ilaçlar (Sito Krom P450 3A4 (CYP3A4) maddeleri) Orta Düzey: Bazı ilaçlar vücut tarafından değiştirilip parçalanır. Nar suyunun içilmesi, vücudun bazı ilaçları parçalama hızını azaltabilir. Nar suyu içmek ve vücut tarafından parçalanan bazı ilaçların alınması, bazı ilaçların etkilerini ve yan etkilerini artırabilir. Nar suyu içmeden önce, vücuttaki değişikliklere uğrayan herhangi bir ilaç kullanıyorsanız sağlık hizmeti sağlaycınızla konuşun. Vücudun değiştirdiği bazı ilaçlar arasında amlodipin (Norvasc), diltiazem (Cardizem), verapamil (Verelan, Calan, diğerleri), indinavir (Crixivan), nelfinavir (Viracept), ritonavir (Norvir), saquinavir (Invirase), alfentanil (Alfenta), fentanil (Sublimaze), midazolam (Versed), ondansetron (Zofran), propranolol (Inderal) ve birçok diğerleri bulunmaktadır. Yüksek kan basıncı ilaçları (ACE inhibitörleri) Orta Düzey: Nar suyu, kan basıncını düşürmektedir. Yüksek kan basıncı ilaçları ile birlikte nar suyu almak, kan basıncınızın çok düşük olmasına yol açabilir. Yüksek kan basıncı için bazı ilaçlar arasında kaptopril (Capoten), enalapril (Vasotec), lisinopril (Prinivil, Zestril), ramipril (Altace) ve diğerleri bulunmaktadır. Yüksek kan basıncı ilaçları (Antihipertansif ilaçlar) Orta Düzey: Nar, kan basıncını düşürmektedir. Nar ile birlikte yüksek kan basıncı ilaçları almak, kan basıncınızın çok düşük olmasına yol açabilir. Yüksek kan basıncı için bazı ilaçlar arasında kaptopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipin (Norvasc), hidroklorotiyazid (HydroDIURIL), furosemid (Lasix) ve diğerleri bulunmaktadır. Rosuvastatin (Crestor) Orta Düzey: Rosuvastatin (Crestor) vücut tarafından karaciğerde parçalanmaktadır. Nar suyunun içilmesi, karaciğerde rosuvastatini parçalama hızını azaltabilir. Bu, rosuvastatin etkilerini ve yan etkilerini artırabilir. Tolbutamid (Orinase) Orta Düzey: Tolbutamid (Orinase) vücut tarafından parçalanır. Nar suyunun içilmesi, vücudun tolbutamidi parçalama hızını azaltabilir. Bu, tolbutamid etkilerini ve yan etkilerini artırabilir. Warfarin (Coumadin) Orta Düzey: Warfarin (Coumadin) vücut tarafından parçalanır. Nar suyunun içilmesi, vücudun warfarini parçalama hızını azaltabilir. Bu, warfarinin etkilerini ve yan etkilerini artırabilir.