Inozitol
Diğer İsimleri: 1,2,3,4,5,6-Sikloheksanheksol, 1,2,5/3,4,6- inozitol, (1S)-inozitol, (1S)-1,2,4/3,5,6-inozitol, Antialopesi Faktörü, (+)-kairoinozitol, cis-1,2,3,5- trans- 4,6-Sikloheksanheksol, Sikloheksitol, Dambrose, D-kairo-inozitol, D-Myo-Inozitol, Anti-alopesi Faktörü, Heksahidroksisikloheksan, İnos, İnositol, Inozitol Monofosfat, Lipositol, Meso-Inozitol, Méso-Inozitol, Monofosfat d'Inositol, Fare Antialopesi Faktörü, Myo-Inozitol, Vitamin B8, Vitamine B8.
İnozitol, vitamin benzeri bir maddedir. Birçok bitki ve hayvanda bulunur. Ayrıca laboratuvar ortamında da üretilebilir. İnozitol, diyabetik sinir ağrısı, panik bozukluk, yüksek kolesterol, uykusuzluk, kanser, depresyon, şizofreni, Alzheimer hastalığı, dikkat eksikliği-hyperaktivite bozukluğu (DEHB), otizm, saç büyümesini teşvik etme, psoriasis adı verilen bir cilt rahatsızlığında ve lityum ile yapılan tıbbi tedavinin yan etkilerini tedavi etme gibi durumlar için kullanılmaktadır. Ayrıca, polikistik over sendromu ile ilişkili durumların tedavisinde, ovülasyon eksikliği, yüksek tansiyon, yüksek trigliserit ve yüksek testosteron seviyeleri gibi durumlar için ağız yoluyla kullanılmaktadır.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Olası Olarak Etkili...
- Panik bozukluk. İnozitol, panik atakları ve açık alan korkusu (agorafobi) kontrolünde bazı umut verici sonuçlar göstermektedir. Bir çalışma, inoziotolün bir reçeteli ilaç kadar etkili olduğunu göstermiştir. Ancak, panik ataklar için inoziotolün etkinliğini kanıtlamak için daha kapsamlı klinik denemelere ihtiyaç vardır.
- Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB). 6 hafta boyunca ağızdan inozitol alan OKB hastalarında önemli iyileşmeler gözlemlenmiştir.
- Polikistik over sendromu (PCOS) olan bir yumurtalık hastalığı. Özellikle D-kairo-inozitol formunun ağız yoluyla alınmasının trigliserit ve testosteron seviyelerini düşürdüğü, kan basıncını modest ölçüde azalttığı ve obez polikistik over sendromu olan kadınlarda ovülasyonu teşvik ettiği görünmektedir.
- Prematüre bebeklerde “akut solunum sıkıntısı sendromu” adı verilen solunum sorunlarında damardan (IV) verildiğinde.
- Lityum ilaç tedavisi nedeniyle kötüleşen psoriasis. İnozitolün lityum kullanmayan kişilerde psoriasis üzerinde herhangi bir etkisinin olmadığı görünmektedir.
Olası Olarak Etkisiz...
- Şizofreni.
- Alzheimer hastalığı.
- Otizm.
- Depresyon. Sınırlı araştırmalar, 4 hafta boyunca inozitol alan depresyon hastalarının başlangıçta iyileşebileceğini ancak zamanla tekrar kötüleşebileceğini önermektedir. Ayrıca, inozitolün SSRI adı verilen antidepresan ilaçların etkisini artırması bekleniyordu. Ancak şimdiye kadar bu konuda yürütülen araştırmalar bunu doğrulamamıştır.
Muhtemelen Etkisiz...
- Diyabet kaynaklı sinir problemleri.
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Dikkat eksikliği-hyperaktivite bozukluğu (DEHB). İlk çalışmalar, inozitolün DEHB semptomlarını iyileştirmeyebileceğini önermektedir.
- Kanser.
- Saç büyümesi.
- Yağın metabolize edilmesi ile ilgili problemler.
- Yüksek kolesterol.
- Uykusuzluk (insomnia).
- Diğer durumlar.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
İnozitol, çoğu yetişkin için muhtemelen güvenlidir. Bulantı, yorgunluk, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi yan etkilere neden olabilir. İnozitolün, akut solunum sıkıntısı sendromu olan prematüre bebekler için hastanede kullanıldığında muhtemelen güvenli olduğu düşünülmektedir. Önlemler','Hamilelik ve emzirme: İnozitolün hamilelik ve emzirme sırasında kullanımına dair yeterli bilgi bulunmamaktadır. Güvende kalmak için kullanımdan kaçınılması önerilir. Bipolar bozukluk: Aşırı miktarda inozitol almanın bipolar bozukluğu kötüleştirebileceği konusunda bazı endişeler vardır. İnozitol, kafein, taurin ve diğer bileşenler (Red Bull Enerji İçeceği) içeren bir enerji içeceğinden birkaç kutu içtikten sonra aşırı huzursuzluk ve dürtüsellik (mani) ile hastaneye kaldırılan kontrol altındaki bir bipolar bozukluk hastası hakkında bir rapor bulunmaktadır. Bunun inozitole, kafeine, taurin'e, başka bir bileşene veya bileşenlerin bir kombinasyonuna bağlı olup olmadığı bilinmemektedir.
Dozaj Bilgileri
Araştırmalarda incelenen dozajlar: Ağız yoluyla: Panik bozukluk için: günde 12 ila 18 gram. Obsesif-kompulsif bozukluk için: günde 18 gram inozitol. Polikistik over sendromu ile ilişkili semptomların tedavisi için: günde 1200 mg D-kairo-inozitol. Lityum ile ilişkili psoriasis tedavisi için: günde 6 gram.