Hericium Erinaceus
Diğer İsimleri: Kıllı Diş, Kirpi Mantarı, Aslan Yelesi, Maymun Baş, Pom Pom, Satyr'in Sakalı, Ağaç Kirpisi, Yamabushitake.
Hericium erinaceus, sert odunlu ağaçların gövdesinde yetişen bir mantar türüdür.
Hericium erinaceus, ağız yoluyla alınarak yaştan kaynaklanan zihinsel gerileme, Alzheimer hastalığı ve demans, depresyon, kaygı, Parkinson hastalığı, multipl skleroz gibi durumlar için kullanılmaktadır. Ayrıca genel zihinsel fonksiyonları ve hafızayı artırmak amacıyla da kullanılır.
Bu mantar, midenin zarının uzun süreli iltihabı (kronik atrofi gastriti), mide ülserleri, H. pylori enfeksiyonu, diyabet, kanser, yüksek kolesterol ve kilo kaybı için de ağız yoluyla alınmaktadır.
Hericium erinaceus, yaraların iyileşmesi için cilde uygulanır. Gıda olarak ise, Hericium erinaceus’un meyve veren kısmı, Çin ve Japon mutfaklarında tüketilmektedir.
Hericium erinaceus, ağız yoluyla alınarak yaştan kaynaklanan zihinsel gerileme, Alzheimer hastalığı ve demans, depresyon, kaygı, Parkinson hastalığı, multipl skleroz gibi durumlar için kullanılmaktadır. Ayrıca genel zihinsel fonksiyonları ve hafızayı artırmak amacıyla da kullanılır.
Bu mantar, midenin zarının uzun süreli iltihabı (kronik atrofi gastriti), mide ülserleri, H. pylori enfeksiyonu, diyabet, kanser, yüksek kolesterol ve kilo kaybı için de ağız yoluyla alınmaktadır.
Hericium erinaceus, yaraların iyileşmesi için cilde uygulanır. Gıda olarak ise, Hericium erinaceus’un meyve veren kısmı, Çin ve Japon mutfaklarında tüketilmektedir.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Yaştan kaynaklanan zihinsel gerileme. Günde üç kez 1 gram Hericium erinaceus tozu içeren dört kapsül almanın, hafif zihinsel gerilemesi olan yaşlı Japon erkek ve kadınlarda zihinsel fonksiyonu iyileştirdiği gözlemlenmiştir. Ancak, takviyenin durdurulmasından dört hafta sonra zihinsel fonksiyonun azalma eğilimine girdiği görülmüştür.
- Midenin zarının şişmesi (kronik atrofi gastriti). Erken araştırmalar, yemeklerden önce Hericium erinaceus almanın (doz bilinmiyor) uzun süreli mide zarı şişkinliği olan bireylerde, plaseboya göre daha fazla insanda midenin üst kısmındaki ağrıyı iyileştirdiğini göstermektedir. Ayrıca bu durumdaki insanların midesinde öncül kanser hücrelerinin gelişimini azalttığı da gözlemlenmiştir.
- Kaygı
- Kanser
- Demans
- Depresyon
- Diyabet
- Mide ülserleri
- H. pylori enfeksiyonları
- Yüksek kolesterol
- Multipl skleroz
- Parkinson hastalığı
- Kilo kaybı
- Yara iyileşmesi.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
Hericium erinaceus, kısa süreli olarak ağız yoluyla alındığında muhtemelen güvenlidir. 16 haftaya kadar insanlar üzerinde güvenle kullanılabilmiştir. Yan etkiler hafif olup mide rahatsızlığı içerebilir.
Önemli uyarılar:
- Hamilelik ve emzirme: Hamilelik ve emzirme döneminde tıbbi miktarlarda Hericium erinaceus kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalmak için kaçınılmalıdır.
- Kanama durumu: Hericium erinaceus kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu, kanama durumu olan kişilerde morarma ve kanama riskini artırabilir. Ancak, bu durumla ilgili insanlarda herhangi bir rapor yoktur.
- Diyabet: Hericium erinaceus kan şekerini düşürebilir. Diyabetiniz varsa, düşük kan şekeri (hipoglisemi) belirtilerine dikkat edin ve kan şekerinizi dikkatlice izleyin.
- Cerrahi: Hericium erinaceus kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu, cerrahi sırasında ve sonrasında ekstra kanamaya yol açabilir. Planlanmış bir cerrahiden en az 2 hafta önce Hericium erinaceus almayı kesin.
Önemli uyarılar:
- Hamilelik ve emzirme: Hamilelik ve emzirme döneminde tıbbi miktarlarda Hericium erinaceus kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalmak için kaçınılmalıdır.
- Kanama durumu: Hericium erinaceus kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu, kanama durumu olan kişilerde morarma ve kanama riskini artırabilir. Ancak, bu durumla ilgili insanlarda herhangi bir rapor yoktur.
- Diyabet: Hericium erinaceus kan şekerini düşürebilir. Diyabetiniz varsa, düşük kan şekeri (hipoglisemi) belirtilerine dikkat edin ve kan şekerinizi dikkatlice izleyin.
- Cerrahi: Hericium erinaceus kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu, cerrahi sırasında ve sonrasında ekstra kanamaya yol açabilir. Planlanmış bir cerrahiden en az 2 hafta önce Hericium erinaceus almayı kesin.
Dozaj Bilgileri
Hericium erinaceus'un uygun dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı koşullara bağlı olarak değişir.
Bu aşamada Hericium erinaceus için uygun bir doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmayabileceğini ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki talimatlara uyun ve kullanmadan önce eczacınız veya doktorunuz gibi sağlık profesyonellerine danışın.
Bu aşamada Hericium erinaceus için uygun bir doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmayabileceğini ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki talimatlara uyun ve kullanmadan önce eczacınız veya doktorunuz gibi sağlık profesyonellerine danışın.
Etkileşimler
Diyabet ilaçları (Antidiyabetik ilaçlar)
- Orta düzeyde; Hericium erinaceus kan şekerini düşürme potansiyeline sahiptir. Diyabet ilaçları da kan şekerini düşürmek için kullanılır. Hericium erinaceus ile diyabet ilaçlarının birlikte alınması, kan şekerinin fazla düşmesine neden olabilir. Kan şekerinizi dikkatlice izleyin. Diyabet ilacınızın dozu değiştirmeniz gerekebilir. Diyabet için kullanılan bazı ilaçlar arasında glimepirid (Amaryl), gliburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insülin, metformin (Glucophage), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpromidin (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) ve diğerleri bulunmaktadır.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar)
- Orta düzeyde; Hericium erinaceus kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Kan pıhtılaşmasını da yavaşlatan ilaçlarla birlikte alındığında morarma ve kanama olasılığını artırabilir. Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan bazı ilaçlara aspirin, klopidogrel (Plavix), prasugrel (Effient), dipiridamol (Persantine), ticlopidine (Ticlid) ve diğerleri dahildir.
- Orta düzeyde; Hericium erinaceus kan şekerini düşürme potansiyeline sahiptir. Diyabet ilaçları da kan şekerini düşürmek için kullanılır. Hericium erinaceus ile diyabet ilaçlarının birlikte alınması, kan şekerinin fazla düşmesine neden olabilir. Kan şekerinizi dikkatlice izleyin. Diyabet ilacınızın dozu değiştirmeniz gerekebilir. Diyabet için kullanılan bazı ilaçlar arasında glimepirid (Amaryl), gliburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insülin, metformin (Glucophage), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpromidin (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) ve diğerleri bulunmaktadır.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar)
- Orta düzeyde; Hericium erinaceus kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Kan pıhtılaşmasını da yavaşlatan ilaçlarla birlikte alındığında morarma ve kanama olasılığını artırabilir. Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan bazı ilaçlara aspirin, klopidogrel (Plavix), prasugrel (Effient), dipiridamol (Persantine), ticlopidine (Ticlid) ve diğerleri dahildir.