Garcinia
Diğer İsimleri: Brindal Berry, Brindle Berry, Cambogia binucao, Cambogia gemmi-guta, Garcinia affinis, Garcinia Cambogi, Garcinia cambogia, Garcinia gummi-guta, Garcinia sulcata, Gorikapuli, Kankusta, Kudam puli, Malabar Tamarind, Mangostana cambogia, Tamarinier de Malabar, Vrikshamla.
Garcinia, Hindistan ve Güneydoğu Asya'da yetişen küçük ila orta boy bir ağaçtır.
Me пл fruit rind, hidroksi sitrik asit (HCA) kimyasalını içerir ve tıbbi amaçlarla kullanılır.
Garcinia'yı Garcinia hanburyi (gamboge reçinesi) ile karıştırmayın.
İnsanlar Garcinia'yı ağız yoluyla kilo kaybı, egzersiz performansı, eklem ağrıları, kanlı ishal, bağırsak hareketlerini artırmak ve solucanlar ile parazitleri tedavi etmek için alırlar.
Me пл fruit rind, hidroksi sitrik asit (HCA) kimyasalını içerir ve tıbbi amaçlarla kullanılır.
Garcinia'yı Garcinia hanburyi (gamboge reçinesi) ile karıştırmayın.
İnsanlar Garcinia'yı ağız yoluyla kilo kaybı, egzersiz performansı, eklem ağrıları, kanlı ishal, bağırsak hareketlerini artırmak ve solucanlar ile parazitleri tedavi etmek için alırlar.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Egzersiz performansı. Garcinia'da bulunan hidroksi sitrik asit (HCA) adlı kimyasal bileşen, egzersiz yapmayan kadınların egzersiz süresini artırabilir. Ancak, erkekler için aynı şekilde fayda sağlamadığı görünmektedir.
- Kilo kaybı. Garcinia'nın kilo kaybı üzerindeki etkisi tutarsızdır. Bazı araştırmalar, %50 hidroksi sitrik asit (HCA) içeren Garcinia ekstresi almanın aşırı kilolu bireylerde yağ kırılımını veya enerji harcamasını azaltmadığını göstermektedir. Ancak, diğer araştırmalar 12 hafta boyunca alındığında kilo kaybını artırabileceğini önermektedir. %60 HCA içeren belirli bir Garcinia ürünü (Super CitriMax InterHealth Nutriceuticals) günde üç doz halinde, yemeklerden 30-60 dakika önce ağız yoluyla alındığında, sağlıklı bir diyet ile birlikte kilo kaybını artırdığı görülmektedir. Ancak, bu belirli Garcinia ürününün tahıl barlarına veya domates suyu ile birlikte alınması ve öğle yemeği ve akşam yemeğinden önce tüketilmesi kilo kaybını artırmamaktadır. Tutarsız sonuçların sebepleri doz, tedavi süresi veya kullanılan Garcinia ekstresinin formülasyonu olabilir.
- Eklem ağrıları.
- Solucanlar ve parazitleri tedavi etme.
- Bağırsakların boşaltılması.
- Şiddetli ishal (dizanteri).
- Diğer durumlar.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
Garcinia, ağız yoluyla alındığında OLASI OLARAK GÜVENLİ DEĞİLDİR. Garcinia içeren ürünleri kullanan bazı kişilerde ciddi karaciğer sorunları bildirilmiştir; ancak bu raporlardaki karaciğer sorunlarının gerçek nedeninin Garcinia olup olmadığı veya başka etmenlerden kaynaklanıp kaynaklanmadığı belirsizdir.
Yaygın ancak hafif yan etkiler; mide bulantısı, sindirim sistemi rahatsızlıkları ve baş ağrısını içerir.
Önemli Uyarılar
Hamilelik ve emzirme: Gebe veya emziren bireyler için Garcinia kullanımının güvenliği hakkında yeterli güvenilir bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalmak için kullanımdan kaçının.
Karaciğer hastalığı: Garcinia karaciğere zarar verebilir. Bu, karaciğer hastalığı olanlarda karaciğer hasarını kötüleştirebilir. Karaciğer hastalığınız varsa kullanmayın.
Yaygın ancak hafif yan etkiler; mide bulantısı, sindirim sistemi rahatsızlıkları ve baş ağrısını içerir.
Önemli Uyarılar
Hamilelik ve emzirme: Gebe veya emziren bireyler için Garcinia kullanımının güvenliği hakkında yeterli güvenilir bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalmak için kullanımdan kaçının.
Karaciğer hastalığı: Garcinia karaciğere zarar verebilir. Bu, karaciğer hastalığı olanlarda karaciğer hasarını kötüleştirebilir. Karaciğer hastalığınız varsa kullanmayın.
Dozaj Bilgileri
Garcinia'nın uygun dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı koşullara bağlıdır. Şu anda, Garcinia için uygun bir doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Unutmayın ki doğal ürünler her zaman güvenli olmayabilir ve dozajlar önemli olabilir. Ürün etiketlerindeki talimatlara uymayı unutmayın ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza danışın.
Etkileşimler
Dextromethorphan (Robitussin DM ve diğerleri) - Orta
Garcinia, serotonin adlı bir beyin kimyasallarını artırabilir. Dextromethorphan (Robitussin DM ve diğerleri) de serotonin üzerinde etkili olabilir. Garcinia ile birlikte dextromethorphan alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir. Dextromethorphan kullanıyorsanız Garcinia'yı almayın.
Escitalopram (Lexapro) - Orta
Garcinia, serotonin seviyelerini artırabilir. Escitalopram da serotonin üzerinde etkili olabilir. Garcinia ile escitalopram birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir. Antidepresan ilaçlar kullanıyorsanız Garcinia'yı almayın.
Meperidine (Demerol) - Orta
Garcinia, beyinde serotonin seviyelerini artırabilir. Meperidine de serotonin üzerinde etkili olabilir. Garcinia ile meperidin birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir.
Pentazocin (Talwin) - Orta
Garcinia, serotonin seviyelerini artırabilir. Pentazocin de serotonin seviyelerini artırabilir. Teorik olarak, Garcinia ile birlikte pentazocin alındığında aşırı serotonin oluşabilir. Bu da kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir.
Sertralin (Zoloft) - Orta
Garcinia, beyinde serotonin seviyelerini artırabilir. Sertralin de serotonin seviyelerini artırabilir. Garcinia ile sertralin birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.
Tramadol (Ultram) - Orta
Tramadol, beyindeki serotonin üzerinde etkilidir. Garcinia da serotonini etkileyebilir. Garcinia ile tramadol birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kafa karışıklığı, titreme, sert kaslar ve diğer yan etkilere neden olabilir.
Garcinia, serotonin adlı bir beyin kimyasallarını artırabilir. Dextromethorphan (Robitussin DM ve diğerleri) de serotonin üzerinde etkili olabilir. Garcinia ile birlikte dextromethorphan alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir. Dextromethorphan kullanıyorsanız Garcinia'yı almayın.
Escitalopram (Lexapro) - Orta
Garcinia, serotonin seviyelerini artırabilir. Escitalopram da serotonin üzerinde etkili olabilir. Garcinia ile escitalopram birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir. Antidepresan ilaçlar kullanıyorsanız Garcinia'yı almayın.
Meperidine (Demerol) - Orta
Garcinia, beyinde serotonin seviyelerini artırabilir. Meperidine de serotonin üzerinde etkili olabilir. Garcinia ile meperidin birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir.
Pentazocin (Talwin) - Orta
Garcinia, serotonin seviyelerini artırabilir. Pentazocin de serotonin seviyelerini artırabilir. Teorik olarak, Garcinia ile birlikte pentazocin alındığında aşırı serotonin oluşabilir. Bu da kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere yol açabilir.
Sertralin (Zoloft) - Orta
Garcinia, beyinde serotonin seviyelerini artırabilir. Sertralin de serotonin seviyelerini artırabilir. Garcinia ile sertralin birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kalp sorunları, titreme ve anksiyete gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.
Tramadol (Ultram) - Orta
Tramadol, beyindeki serotonin üzerinde etkilidir. Garcinia da serotonini etkileyebilir. Garcinia ile tramadol birlikte alındığında, beyinde aşırı serotonin oluşabilir ve kafa karışıklığı, titreme, sert kaslar ve diğer yan etkilere neden olabilir.