Gamma Linolenik Asit
Diğer İsimleri: Acide Gammalinolénique, Acide Gamma-Linolénique, Ácido Gama Linolénico, AGL, Gamolenik Asit, GLA, Gammalinolenik Asit, Gamma-Linolenik Asit, (Z,Z,Z)-Ok takdek-6,9,12-trienoik asit.
Gamma linolenik asit, birçok bitki tohumu yağında bulunan bir yağlı madde olup, en yaygın olarak yıldız çiçeği yağı ve akşam primrose yağında bulunmaktadır.
Bunu tedavi amacıyla kullanıyorlar. Gamma linolenik asit (GLA), sistemik skleroz, sedef hastalığı ve egzama gibi ciltle ilgili durumlar için kullanılmaktadır. Ayrıca romatoid artrit (RA), ağızda polipler, yüksek kolesterol ve diğer kan yağları, kalp hastalığı, metabolik sendrom (Sendrom-X), diyabetik sinir ağrısı, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), depresyon, doğum sonrası depresyon, kronik yorgunluk sendromu (CFS) ve saman nezlesi (allerjik rinit) gibi durumlar için de kullanılmaktadır. Bazı insanlar bunu kanseri önlemek ve meme kanseri hastalarının tamoksifen ilacıyla tedaviye daha hızlı yanıt vermesine yardımcı olmak için kullanıyorlar.
Bunu tedavi amacıyla kullanıyorlar. Gamma linolenik asit (GLA), sistemik skleroz, sedef hastalığı ve egzama gibi ciltle ilgili durumlar için kullanılmaktadır. Ayrıca romatoid artrit (RA), ağızda polipler, yüksek kolesterol ve diğer kan yağları, kalp hastalığı, metabolik sendrom (Sendrom-X), diyabetik sinir ağrısı, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), depresyon, doğum sonrası depresyon, kronik yorgunluk sendromu (CFS) ve saman nezlesi (allerjik rinit) gibi durumlar için de kullanılmaktadır. Bazı insanlar bunu kanseri önlemek ve meme kanseri hastalarının tamoksifen ilacıyla tedaviye daha hızlı yanıt vermesine yardımcı olmak için kullanıyorlar.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Olası Olarak Etkili...
- Diyabete bağlı sinir problemleri (diyabetik nöropati). Gamma linolenik asidin ağız yoluyla 6-12 ay alınması, tip 1 veya tip 2 diyabet nedeniyle oluşan sinir ağrısı çekenlerde semptomları azaltmakta ve sinir hasarını önlemekte etkili görünmektedir. Gamma linolenik asidin iyi kan şekeri kontrolü olan kişilerde daha iyi çalıştığı görülmektedir.
Olası Olarak Etkisiz...
- Alerjik cilt koşulları (egzama). Bazı erken araştırmalar, gamma linolenik asidin ağız yoluyla 4 hafta alınmasının alerjik cilt koşulları olan çocuklarda kaşıntı ve kızarıklık gibi semptomları iyileştirebileceğini önermektedir. Ancak, 11 çalışmanın birleştirilmiş sonuçları, gamma linolenik asidin yıldız çiçeği yağı veya akşam primrose yağından alındığında alerjik cilt koşullarını iyileştirmediğini göstermektedir.
- Kalsiyum sertliği durumunda (skleroderma). Gamma linolenik asidin ağız yoluyla alınmasının skleroderma semptomlarını azaltmadığını gösteren bazı araştırmalar mevcuttur.
- Ülseratif kolit. Gamma linolenik asidin, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) ile birlikte 12 ay boyunca alınmasının ülseratif kolit semptomlarını azaltmadığına dair bazı araştırmalar bulunmaktadır.
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Meme kanseri. Erken araştırmalar, gamma linolenik asidin memek canceri olan kişilerin tamoksifene yanıtını iyileştirebileceğini göstermektedir.
- Yüksek tansiyon. Bazı araştırmalar, gamma linolenik asidin eikosapentaenoik asit (EPA) ile birlikte alınmasının orta düzeyde yüksek tansiyonu azaltmadığını göstermektedir. Ancak diğer araştırmalar, gamma linolenik asidin, EPA ve DHA ile birlikte 6 hafta boyunca alınmasının diyastolik (alt sayı) kan basıncını azaltabileceğini göstermektedir.
- Ağız polipleri.
- Yüksek kolesterol.
- Kalp hastalığı.
- Kanser önleme.
- Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB).
- Depresyon.
- Kronik yorgunluk sendromu.
- Saman nezlesi.
- Sedef hastalığı.
- Diğer durumlar.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
Gamma linolenik asidin günde 2.8 gramdan fazla olmamak kaydıyla ağız yoluyla alınmasının çoğu yetişkin için MUHTEMELEN GÜVENLİ olduğu düşünülmektedir. Sindirim sistemi yan etkilerine neden olabilir; bu yan etkiler arasında yumuşak dışkı, ishal, geğirme ve bağırsak gazı bulunmaktadır.
Aynı zamanda kanın pıhtılaşma süresini uzatabilir.
Uyarılar:
Hamilelik ve emzirme: Hamile veya emziren kadınlar için gamma linolenik asit alımının güvenliği hakkında yeterli güvenilir bilgi bulunmamaktadır. Güvende kalmak için kullanımından kaçınmak en iyisidir.
Kanama bozuklukları: Gamma linolenik asit kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu, kanama bozukluğu olan kişilerde morarma ve kanama riskini artırabilir.
Ameliyat: Gamma linolenik asidin kan pıhtılaşmasını yavaşlatabileceği için, ameliyat sırasında ve sonrasında aşırı kanama riskini artırabileceği endişesi vardır. Planlanmış bir ameliyat öncesinde en az 2 hafta boyunca gamma linolenik asit alımını durdurun.
Aynı zamanda kanın pıhtılaşma süresini uzatabilir.
Uyarılar:
Hamilelik ve emzirme: Hamile veya emziren kadınlar için gamma linolenik asit alımının güvenliği hakkında yeterli güvenilir bilgi bulunmamaktadır. Güvende kalmak için kullanımından kaçınmak en iyisidir.
Kanama bozuklukları: Gamma linolenik asit kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu, kanama bozukluğu olan kişilerde morarma ve kanama riskini artırabilir.
Ameliyat: Gamma linolenik asidin kan pıhtılaşmasını yavaşlatabileceği için, ameliyat sırasında ve sonrasında aşırı kanama riskini artırabileceği endişesi vardır. Planlanmış bir ameliyat öncesinde en az 2 hafta boyunca gamma linolenik asit alımını durdurun.
Dozaj Bilgileri
Aşağıdaki dozlar bilimsel araştırmalarda incelenmiştir:
AĞIZDAN: Diyabete bağlı sinir ağrısı için: Günlük 360-480 mg gamma linolenik asit.
AĞIZDAN: Diyabete bağlı sinir ağrısı için: Günlük 360-480 mg gamma linolenik asit.
Etkileşimler
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar) Orta düzeyde.
Gamma linolenik asit kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu nedenle, gamma linolenik asidi kan pıhtılaşmasını da yavaşlatan ilaçlarla birlikte almak morarma ve kanama riskini artırabilir.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan bazı ilaçlar arasında aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, diğerleri), ibuprofen (Advil, Motrin, diğerleri), naproksen (Anaprox, Naprosyn, diğerleri), dalteparin (Fragmin), enoksaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin) ve diğerleri bulunmaktadır.
Fenotiazinler Orta düzeyde.
Gamma linolenik asidin fenotiazinler ile birlikte alınması, bazı kişilerde nöbet geçirme riskini artırabilir. Bazı fenotiazinler arasında klorpromazin (Thorazine), flufenazin (Prolixin), trifluoperazin (Stelazine), tioridazin (Mellaril) ve diğerleri bulunmaktadır.
Gamma linolenik asit kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu nedenle, gamma linolenik asidi kan pıhtılaşmasını da yavaşlatan ilaçlarla birlikte almak morarma ve kanama riskini artırabilir.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan bazı ilaçlar arasında aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, diğerleri), ibuprofen (Advil, Motrin, diğerleri), naproksen (Anaprox, Naprosyn, diğerleri), dalteparin (Fragmin), enoksaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin) ve diğerleri bulunmaktadır.
Fenotiazinler Orta düzeyde.
Gamma linolenik asidin fenotiazinler ile birlikte alınması, bazı kişilerde nöbet geçirme riskini artırabilir. Bazı fenotiazinler arasında klorpromazin (Thorazine), flufenazin (Prolixin), trifluoperazin (Stelazine), tioridazin (Mellaril) ve diğerleri bulunmaktadır.