Eikosapentaenoik Asit
Diğer İsimleri: EPA, E-EPA, Eikosapentanoik Asit, Esansiyel Yağ Asidi, Etik Eikosapentaenoik Asit, Etik-Eikosapentaenoik Asit, Etik-EPA, Balık Yağı Yağ Asidi, N-3 Yağ Asidi, Omega Yağ Asidi, Omega 3, Oméga 3, Omega-3, Omega 3 Yağ Asitleri, Omega-3 Yağ Asitleri, Çoklu Doymamış Yağ Asidi, PUFA, W-3 Yağ Asidi.
Eikosapentaenoik asit, soğuk su balıklarının etinde bulunan bir yağ asididir. Bu balıklar arasında uskumru, ringa balığı, ton balığı, dil balığı, somon, morina karaciğeri, balina yağ dokusu ve fok yağ dokusu bulunmaktadır.
Eikosapentaenoik asit, tıkanmış kalp damarları (koroner arter hastalığı) gibi bazı kalp ile ilgili durumlar için ağız yoluyla alınmaktadır. Aynı zamanda kalp krizi önlemek veya tedavi etmek, çok yüksek seviyeleri olan kişilerde trigliserit adı verilen kan yağları seviyesini azaltmak için kullanılmaktadır.
Bunun yanı sıra, bazı zihinsel durumlar için de kullanılmaktadır: şizofreni, kişilik bozukluğu, Alzheimer hastalığı, depresyon ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB). Ayrıca yaşlı insanlarda görülen görme kaybını (yaşa bağlı maküler dejenerasyon; AMD), sedef hastalığını, astımı, kistik fibrozis ve diyabeti önlemek için de kullanılır.
Eikosapentaenoik asit, akciğer kanseri, prostat kanseri, kanser hastalarında vücut ağırlığını korumaya yardımcı olmak ve kanser tedavisi görenlerde kemoterapinin yan etkilerini azaltmak için de kullanılır. Kadınlar, eikosapentaenoik asidi menopoz semptomlarını azaltmak, yüksek riskli gebeliklerde yüksek tansiyonu azaltmak ve fetüsün rahimde büyümesinin gecikmesi riskini azaltmak amacıyla kullanır.
Eikosapentaenoik asit, diğer yağ asidi olan dokosaheksaenoik asitle (DHA) birlikte balık yağı preparatlarında birçok durum için kullanılmaktadır. Bu durumlar arasında kalp hastalığını önlemek ve tersine çevirmek; düzensiz kalp atışlarını azaltmak; astım, kanser, adet sorunları, sıcak basmaları, saman nezlesi, akciğer hastalıkları, lupus ve bağışıklık tepkisi ile ilişkili böbrek hastalığı bulunmaktadır. Bu kombinasyon, ergenlerde migren baş ağrısı önleme, cilt enfeksiyonları, Behçet hastalığı, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, sedef hastalığı, Reynaud sendromu, romatoid artrit, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit için de kullanılmaktadır.
Eikosapentaenoik asit, ameliyattan sonra enfeksiyonları azaltmak, yara iyileşmesini iyileştirmek ve iyileşme süresini kısaltmak için RNA ve L-arginin ile kombinasyon halinde kullanılır. Yüksek tansiyon için gamma-linolenik asit ile de kombinasyon halinde kullanılmaktadır. Ayrıca eikosapentaenoik asit intravenöz (IV) olarak, sedef hastalığı için DHA ile birlikte verilmektedir.
Eikosapentaenoik asidi, alfa-linolenik asit ve DHA gibi benzer yağ asitleriyle veya eikosapentaenoik asit ve dokosaheksaenoik asit içeren kril veya balık yağları gibi yağlarla karıştırmayın. Eikosapentaenoik asitle ilgili mevcut verilerin çoğu, eikosapentaenoik asit ve dokosaheksaenoik asit içeren balık yağı ürünleri ile yapılan araştırmalardan ve klinik deneyimlerden elde edilmiştir.
Eikosapentaenoik asit, tıkanmış kalp damarları (koroner arter hastalığı) gibi bazı kalp ile ilgili durumlar için ağız yoluyla alınmaktadır. Aynı zamanda kalp krizi önlemek veya tedavi etmek, çok yüksek seviyeleri olan kişilerde trigliserit adı verilen kan yağları seviyesini azaltmak için kullanılmaktadır.
Bunun yanı sıra, bazı zihinsel durumlar için de kullanılmaktadır: şizofreni, kişilik bozukluğu, Alzheimer hastalığı, depresyon ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB). Ayrıca yaşlı insanlarda görülen görme kaybını (yaşa bağlı maküler dejenerasyon; AMD), sedef hastalığını, astımı, kistik fibrozis ve diyabeti önlemek için de kullanılır.
Eikosapentaenoik asit, akciğer kanseri, prostat kanseri, kanser hastalarında vücut ağırlığını korumaya yardımcı olmak ve kanser tedavisi görenlerde kemoterapinin yan etkilerini azaltmak için de kullanılır. Kadınlar, eikosapentaenoik asidi menopoz semptomlarını azaltmak, yüksek riskli gebeliklerde yüksek tansiyonu azaltmak ve fetüsün rahimde büyümesinin gecikmesi riskini azaltmak amacıyla kullanır.
Eikosapentaenoik asit, diğer yağ asidi olan dokosaheksaenoik asitle (DHA) birlikte balık yağı preparatlarında birçok durum için kullanılmaktadır. Bu durumlar arasında kalp hastalığını önlemek ve tersine çevirmek; düzensiz kalp atışlarını azaltmak; astım, kanser, adet sorunları, sıcak basmaları, saman nezlesi, akciğer hastalıkları, lupus ve bağışıklık tepkisi ile ilişkili böbrek hastalığı bulunmaktadır. Bu kombinasyon, ergenlerde migren baş ağrısı önleme, cilt enfeksiyonları, Behçet hastalığı, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, sedef hastalığı, Reynaud sendromu, romatoid artrit, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit için de kullanılmaktadır.
Eikosapentaenoik asit, ameliyattan sonra enfeksiyonları azaltmak, yara iyileşmesini iyileştirmek ve iyileşme süresini kısaltmak için RNA ve L-arginin ile kombinasyon halinde kullanılır. Yüksek tansiyon için gamma-linolenik asit ile de kombinasyon halinde kullanılmaktadır. Ayrıca eikosapentaenoik asit intravenöz (IV) olarak, sedef hastalığı için DHA ile birlikte verilmektedir.
Eikosapentaenoik asidi, alfa-linolenik asit ve DHA gibi benzer yağ asitleriyle veya eikosapentaenoik asit ve dokosaheksaenoik asit içeren kril veya balık yağları gibi yağlarla karıştırmayın. Eikosapentaenoik asitle ilgili mevcut verilerin çoğu, eikosapentaenoik asit ve dokosaheksaenoik asit içeren balık yağı ürünleri ile yapılan araştırmalardan ve klinik deneyimlerden elde edilmiştir.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Muhtemelen Etkili...
- Yüksek trigliserit seviyeleri (hipertrigliseridemi). Eikosapentaenoik asit içeren belirli bir ürünün (Vascepa) ağız yoluyla alınmasının, diyet ve kolesterol düşürücü ilaçlar ile birlikte çok yüksek trigliserit seviyelerine sahip bireylerde trigliserit seviyelerini azalttığı gösterilmiştir. Bu ürün, FDA onaylıdır.
Olası Olarak Etkili...
- Tıkanmış kalp damarları (koroner arter hastalığı). Koroner arter hastalığı olan kişilerin daha fazla eikosapentaenoik asit tükettiği durumlarda ölüm riski biraz azalıyor gibi görünmektedir. 1800 mg eikosapentaenoik asit almanın, yüksek kolesterol ve koroner arter hastalığı olan bireylerde kalple ilgili olumsuz olayların riskini azalttığına dair erken araştırmalar vardır.
- Depresyon. Saf eikosapentaenoik asit veya en az %60 eikosapentaenoik asit içeren balık yağı almanın depresyon semptomlarını azalttığına dair araştırmalar vardır. Antidepresan ilaçlarla birlikte kullanıldığında en iyi sonucu vermektedir. Eikosapentaenoik asitin, interferon-alfa ile tedavi edilen bireylerde depresyon gelişimini önlemeye de yardımcı olduğu görünmektedir.
- Menopoz semptomları. Eikosapentaenoik asit almanın sıcak basmalarını azalttığı gösterilmiştir. Ancak eikosapentaenoik asidin sıcak basmaların şiddetini azaltma veya genel yaşam kalitesini iyileştirme etkisi olmadığı görünmektedir.
- Sınırda kişilik bozukluğu olarak adlandırılan ruh hali bozukluğu. Eikosapentaenoik asit almak, bu ruh hali bozukluğu olan kadınlarda biraz zekilik ve depresyonu hafifçe azaltma etkisi göstermektedir.
Olası Olarak Etkisiz...
- Yaşa bağlı maküler dejenerasyon (AMD). Daha fazla eikosapentaenoik asit almanın AMD’yi önlemediği görünmektedir.
- Saman nezlesi. Ağız yoluyla eikosapentaenoik asit almanın saman nezlesi semptomlarını (nefes darlığı, öksürük ve burun semptomları gibi) hafiflettiği görünmemektedir.
- Astım. Ağız yoluyla eikosapentaenoik asit almanın astım semptomlarını azaltmadığı gözlemlenmiştir.
- Kistik fibrozis. Ağız yoluyla eikosapentaenoik asit almanın kistik fibrozis semptomlarını iyileştirmediği görünmektedir.
- Diyabet. Ağız yoluyla eikosapentaenoik asit almanın, tip 2 diyabetli bireylerde kan şekeri veya kolesterol seviyelerini azaltmadığı görünmektedir.
- Gebelikle ilişkili yüksek tansiyon. Ağız yoluyla eikosapentaenoik asit almanın, yüksek riskli gebeliklerde yüksek tansiyonu azaltmadığı gözlemlenmiştir.
- Yüksek tansiyon. Eikosapentaenoik asidin, gamma-linolenik asit ile birlikte ağız yoluyla alınmasının yüksek tansiyonu azaltmadığı görünmektedir.
- Rahimde bir fetüsün gecikmiş büyümesi. Ağız yoluyla eikosapentaenoik asit almanın, fetüsün rahimde gecikmiş büyüme riskini azaltmadığı görünmektedir.
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Alzheimer hastalığı. Erken araştırmalar, diyet yoluyla eikosapentaenoik asit alımının Alzheimer hastalığını önlemeye yardımcı olmadığını göstermektedir.
- Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB). Bazı araştırmalar, düşük eikosapentaenoik asit ve diğer yağ asitlerinin DEHB ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Ancak eikosapentaenoik asit takviyelerinin DEHB’yi tedavi edebileceği veya önleyip önleyemeyeceği henüz bilinmemektedir.
- Kanser hastalarında vücut kütlesi kaybı. Erken araştırmalar, kanser tedavisi gören bireylerde eikosapentaenoik asit içeren (ProSure) bir besin takviyesinin, yağsız vücut kütlesinin kaybını önlemede daha etkili olduğunu göstermektedir.
- Akciğer kanseri tedavisinin yan etkileri. Erken araştırmalar, eikosapentaenoik asit (ProSure) içeren bir besin takviyesinin, akciğer kanseri tedavisinde görülen kemoterapinin yan etkilerini azaltmada etkili olduğunu göstermektedir. Yorgunluk ve sinir ağrısı gibi yan etkiler azaltılmaktadır. Ancak eikosapentaenoik asit, ishal, bulantı ve kusma gibi yan etkileri azaltmamaktadır.
- Akciğer kanseri. Erken araştırmalar, akciğer kanseri tedavisi gören bireylerde eikosapentaenoik asit (ProSure) içeren bir besin takviyesinin yanıt oranını artırmaya veya hayatta kalmayı uzatmaya yardımcı olmadığını göstermektedir.
- Kalp krizi. Erken araştırmalar, eikosapentaenoik asit almanın, kalp krizi geçirmiş bireylerde, PCI adı verilen bir işlem sonrasında düzensiz kalp atışı (aritmi) gelişme riskini azalttığını göstermektedir.
- Sedef hastalığı. Erken araştırmalar, eikosapentaenoik asidin, ya ağız yoluyla ya da intravenöz (IV) olarak etretinat ile birlikte verilmesinin, sedef hastalığı semptomlarını iyileştirdiğini göstermektedir.
- Ameliyat sonrası enfeksiyonları önlemek. Erken araştırmalar, cerrahiden sonra eikosapentaenoik asit, RNA ve L-arginin içeren "tüp beslenmesi" kullanımının enfeksiyon riskini azalttığını ve iyileşme süresini uzatmadan geliştirdiğini göstermektedir.
- Prostat kanseri. Eikosapentaenoik asit seviyelerinin prostat kanseri gelişme riskini etkileyip etkilemediği bilinmemektedir. Ancak bazı araştırmalar, yüksek eikosapentaenoik asit seviyelerinin prostat kanseri riskini azaltabileceğini göstermektedir.
- Şizofreni. Eikosapentaenoik asidin şizofreni tedavisinde etkinliği ile ilgili araştırmalar çelişkili sonuçlar göstermektedir.
- Akciğer hastalıkları.
- Lupus.
- Adet sorunları.
- Diğer durumlar.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
Eikosapentaenoik asidin çoğu insan için uygun miktarlarda kullanıldığında MUHTEMELEN GÜVENLİ olduğu düşünülmektedir. Genellikle iyi tolere edilmektedir. Ancak bazı kişilerde bulantı, ishal, mide yanması, deri döküntüsü, kaşıntı, burun kanaması ve eklem, bel, kas ağrıları gibi yan etkiler görülebilmektedir.
Eikosapentaenoik asit içeren balık yağları balık tadı, geğirme, burun kanamaları, bulantı ve gevşek dışkı gibi etkiler yaratabilir. Eikosapentaenoik asidi yemeklerle almak bu yan etkileri azaltabilir. Günlük 3 gramdan fazla miktarlarda kullanıldığında, eikosapentaenoik asidin POTANSİYELEN GÜVENLİ OLAMAYABİLİR ve kanı sulandırabilir ve kanama riskini artırabilir.
Önlemler:
Gebelik ve emzirme: Eikosapentaenoik asidin gebelik ve emzirme dönemlerinde kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur. Temkinli olmak adına kullanımdan kaçınılmalıdır.
Aspirin hassasiyeti: Aspirine duyarlılığınız varsa, eikosapentaenoik asit solunumunuzu etkileyebilir.
Yüksek tansiyon: Eikosapentaenoik asit, kan basıncını düşürebilir. Zaten tansiyonu düşürmek için ilaç kullanan kişilerde, eikosapentaenoik asidin eklenmesi kan basıncını çok fazla düşürebilir. Yüksek tansiyonunuz varsa, kullanmaya başlamadan önce sağlık uzmanınızla görüşün.
Eikosapentaenoik asit içeren balık yağları balık tadı, geğirme, burun kanamaları, bulantı ve gevşek dışkı gibi etkiler yaratabilir. Eikosapentaenoik asidi yemeklerle almak bu yan etkileri azaltabilir. Günlük 3 gramdan fazla miktarlarda kullanıldığında, eikosapentaenoik asidin POTANSİYELEN GÜVENLİ OLAMAYABİLİR ve kanı sulandırabilir ve kanama riskini artırabilir.
Önlemler:
Gebelik ve emzirme: Eikosapentaenoik asidin gebelik ve emzirme dönemlerinde kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur. Temkinli olmak adına kullanımdan kaçınılmalıdır.
Aspirin hassasiyeti: Aspirine duyarlılığınız varsa, eikosapentaenoik asit solunumunuzu etkileyebilir.
Yüksek tansiyon: Eikosapentaenoik asit, kan basıncını düşürebilir. Zaten tansiyonu düşürmek için ilaç kullanan kişilerde, eikosapentaenoik asidin eklenmesi kan basıncını çok fazla düşürebilir. Yüksek tansiyonunuz varsa, kullanmaya başlamadan önce sağlık uzmanınızla görüşün.
Dozaj Bilgileri
Bilimsel araştırmalarda incelenen dozlar: Ağız yoluyla:
- Kalp krizi, inme ve koroner arter hastalığı (tıkanmış kalp damarları) riskini azaltmak için: 0.6 gram eikosapentaenoik asit günde üç kez.
- Depresyon tedavisi için: 0.5-1 gram eikosapentaenoik asit (etik eikosapentaenoik asit olarak) günde iki kez, antidepresan ilaçlarla birlikte kullanılır. Bazı durumlarda eikosapentaenoik asit, dokosaheksaenoik asit ile birlikte alınır. %60 eikosapentaenoik asit içeren kombinasyon ilaçları en etkili olanlardır.
- Interferon-alfa tedavisi gören kişilerde depresyonu önlemek için: 3.5 gram eikosapentaenoik asit, 2 hafta boyunca günlük olarak kullanılır.
- Yüksek trigliserit seviyeleri (hipertrigliseridemi) için: Eikosapentaenoik asit etil formunda (Vascepa) belirli bir ürün günde iki kez 2 gram, diyet ve "statin" adı verilen ilaçlarla birlikte kullanılmalıdır.
- Sınırda kişilik bozukluğu için: 1 gram eikosapentaenoik asit (etik eikosapentaenoik asit olarak) günde bir kez, 8 haftaya kadar kullanılır.
- Menopoz semptomları (sıcak basmaları gibi) için: Günde üç kez 500 mg eikosapentaenoik asit (etik eikosapentaenoik asit olarak) 8 haftaya kadar kullanılır. Birçok yağ asidi preparatı eikosapentaenoik asit ile birlikte, bozulmayı önlemek için küçük miktarlarda E vitamini de içermektedir.
- Kalp krizi, inme ve koroner arter hastalığı (tıkanmış kalp damarları) riskini azaltmak için: 0.6 gram eikosapentaenoik asit günde üç kez.
- Depresyon tedavisi için: 0.5-1 gram eikosapentaenoik asit (etik eikosapentaenoik asit olarak) günde iki kez, antidepresan ilaçlarla birlikte kullanılır. Bazı durumlarda eikosapentaenoik asit, dokosaheksaenoik asit ile birlikte alınır. %60 eikosapentaenoik asit içeren kombinasyon ilaçları en etkili olanlardır.
- Interferon-alfa tedavisi gören kişilerde depresyonu önlemek için: 3.5 gram eikosapentaenoik asit, 2 hafta boyunca günlük olarak kullanılır.
- Yüksek trigliserit seviyeleri (hipertrigliseridemi) için: Eikosapentaenoik asit etil formunda (Vascepa) belirli bir ürün günde iki kez 2 gram, diyet ve "statin" adı verilen ilaçlarla birlikte kullanılmalıdır.
- Sınırda kişilik bozukluğu için: 1 gram eikosapentaenoik asit (etik eikosapentaenoik asit olarak) günde bir kez, 8 haftaya kadar kullanılır.
- Menopoz semptomları (sıcak basmaları gibi) için: Günde üç kez 500 mg eikosapentaenoik asit (etik eikosapentaenoik asit olarak) 8 haftaya kadar kullanılır. Birçok yağ asidi preparatı eikosapentaenoik asit ile birlikte, bozulmayı önlemek için küçük miktarlarda E vitamini de içermektedir.
Etkileşimler
Yüksek tansiyon ilaçları (Antihipertansif ilaçlar). Eikosapentaenoik asit, kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Eikosapentaenoik asidi, pıhtılaşmayı yavaşlatan ilaçlar (örneğin, kaptopril, enalapril, losartan, valsartan, diltiazem, amlodipin, hidroklorotiyazit ve furosemid) ile birlikte almak, morarma ve kanama riskini artırabilir.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar). Eikosapentaenoik asidin (EPA) kan pıhtılaşmasını yavaşlatabileceği düşünülmektedir. Eikosapentaenoik asidi, aspirin, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen, naproksen, dalteparin, enoksaparin, heparin ve warfarin gibi pıhtılaşmayı yavaşlatan ilaçlarla birlikte almak, morarma ve kanama riskini artırabilir.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar). Eikosapentaenoik asidin (EPA) kan pıhtılaşmasını yavaşlatabileceği düşünülmektedir. Eikosapentaenoik asidi, aspirin, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen, naproksen, dalteparin, enoksaparin, heparin ve warfarin gibi pıhtılaşmayı yavaşlatan ilaçlarla birlikte almak, morarma ve kanama riskini artırabilir.