Brokoli
Diğer İsimleri: Brassica oleracea, Brassica Oleracea Italica Group, Brassica oleracea var. italica, Brocoli, Brócoli, Broccoli Çiçeği, Calabrese, Mor Filizlenmiş Brokoli.
Brokoli bir sebzedir. Yerin üstünde büyüyen kısımları tıbbi amaçlar için kullanılır. Brokoli, prostat, meme, kolon, mesane ve midenin kanserinden korunmak için kullanılır. Bazı insanlar ayrıca bağışıklık sisteminin etkinliğini artırmak için de kullanmaktadır.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Olası Olarak Etkili...
- Yüksek kolesterol. Brokoli, lahana ve meyve içeren bir içeceğin günde iki kez tüketilmesi, yüksek kolesterolü bulunan kişilerde "kötü" düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterolünü azaltıyor gibi görünmektedir.
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Mesane kanseri. Günde 1.75 bardak brokoli veya lahana tüketmenin, mesane kanseri geliştirme riskini yaklaşık %30 oranında azaltabileceğine dair bazı kanıtlar bulunmaktadır.
- Meme kanseri. Brokoli yemenin genç kadınlarda meme kanseri riskini kısmen azaltabileceğine dair bazı kanıtlar mevcuttur. Ancak, brokoli yemenin, daha yaşlı (menopoz sonrası) kadınlarda meme kanserini önlemede etkili olduğu görünmemektedir.
- Kolon ve rektum kanseri. Brokoli tüketmenin kolon kanseri riskini azaltabileceğine dair bazı araştırmalar bulunmaktadır.
- Fibromyalji. Erken araştırmalar, askorbijen ve brokoli tozu almanın fibromyaljisi olan kişilerde ağrı ve diğer belirtileri azaltabileceğini önermektedir.
- Prostat kanseri. Brokoli ve brüksel lahanası, karnabahar ve lahana gibi ilgili sebzelerin tüketilmesinin prostat kanserini önlemeye yardımcı olabileceğine dair bazı araştırmalar bulunmaktadır. Ancak, bu sebzelerin tüketimi ile prostat kanseri riskinin azalması arasında bir bağlantı bulamayan diğer araştırmalar da vardır.
- Mide kanseri. Brokoli tüketiminin mide kanserini önlemeye yardımcı olabileceğine dair bazı araştırmalar bulunmaktadır.
- Diğer durumlar.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
Brokoli, normal diyetin içinde bulunan küçük miktarlarda MUHTEMELEN GÜVENLİDİR. Daha büyük tıbbi miktarlarda brokolinin güvenli olup olmadığını bilmek için yeterli bilgi yoktur. Deriye uygulandığında, brokoli aşırı hassas kişilere alerjik bir döküntü yapabilir. Uyarılar Hamilelik ve emzirme: Brokoli, hamile ve emziren kadınlar için gıda miktarlarında MUHTEMELEN GÜVENLİDİR. Ancak, daha büyük tıbbi miktarlardan kaçınılması gereklidir.
Dozaj Bilgileri
Brokoli için uygun doz, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı koşullar gibi birçok faktöre bağlıdır. Şu anda, brokoli için uygun doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi bulunmamaktadır. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmadığını ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki talimatlara uyduğunuzdan emin olun ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza veya diğer sağlık profesyonellerine danışın.
Etkileşimler
Karaciğerde değişime uğrayan ilaçlar (Sitochrom P450 1A2 (CYP1A2)alt grubu) Orta Düzey. Bazı ilaçlar karaciğerde değişime uğrayıp parçalanmaktadır. Brokoli, karaciğerin bazı ilaçları daha hızlı parçalama hızını artırabilir. Brokoli ile birlikte karaciğerde değişime uğrayan bazı ilaçları almak, bu ilaçların etkilerini ve yan etkilerini azaltabilir. Brokoliyi bir ilaç olarak almadan önce, karaciğerde değişime uğrayan herhangi bir ilacı alıyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşun. Bu tür ilaçlardan bazıları arasında klozapin (Clozaril), siklobenzaprin (Flexeril), fluvoksamin (Luvox), haloperidol (Haldol), imipramin (Tofranil), meksiletin (Mexitil), olanzapin (Zyprexa), pentazosin (Talwin), propranolol (Inderal), takrin (Cognex), teofilin, zileuton (Zyflo), zolmitriptan (Zomig) ve diğerleri bulunmaktadır. Karaciğerde değişime uğrayan ilaçlar (Sitochrom P450 2A6 (CYP2A6) alt grubu) Orta Düzey. Bazı ilaçlar karaciğerde değişime uğrayıp parçalanmaktadır. Brokoli, karaciğerin bazı ilaçları daha hızlı parçalama hızını artırabilir. Brokoli ile birlikte karaciğerde değişime uğrayan bazı ilaçları almak, bu ilaçların etkilerini ve yan etkilerini azaltabilir. Brokoli'yi bir ilaç olarak almadan önce, karaciğerde değişime uğrayan herhangi bir ilacı alıyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşun. Bu tür ilaçlardan bazıları arasında nikotin, klormetiazol (Heminevrin), kumarin, metoksifluramin (Penthrox), halotan (Fluothane), valproik asit (Depacon), disulfiram (Antabuse) ve diğerleri bulunmaktadır.