Alpha Hidroksi Asitler
Diğer İsimleri: Laktik Asit, Glikolik Asit, Malik Asit, Tartarikasit, Glukonolakton, Alfa-Hidroksi Asitler, Karboksil grubu olan doğal asitler.
Alfa hidroksi asitler, gıdalarda bulunan bir grup doğal asittir.
Alfa hidroksi asitler arasında sitrik asit (narenciye meyvelerinde bulunan), glikolik asit (şeker kamışında bulunan), laktik asit (ekşi sütlerde bulunan), malik asit (elmalarda bulunan), tartarik asit (üzümlerde bulunan) ve diğerleri vardır.
Bazı kişiler fibromyaljiye bağlı ağrı ve hassasiyetleri tedavi etmek için ağız yoluyla malik asit alır.
Çeşitli alfa hidroksi asitler, ciltte (topikal olarak) nemlendirme ve ölü cilt hücrelerini ortadan kaldırma, akne tedavisi ve akne izlerinin görünümünün iyileştirilmesi, foto yaşlanmış cilt görünümünü iyileştirme ve cildin sıkılaşması ve pürüzsüzleştirilmesi için uygulanır.
Alfa hidroksi asitler ayrıca aşırı kuru cildi (xerosis), kuru ve pullu ciltle karakterize edilen kalıtsal bir hastalığı (iktiyozis) ve cildin kararmasına neden olan bir durumu (melazma) tedavi etmek için topikal olarak kullanılmaktadır. Bu durum, hamile kadınlarda geliştiğinde bazen "hamilelik maskesi" olarak adlandırılır.
Alfa hidroksi asidi içeren tüm kozmetikler etiketlerinde konsantrasyon bilgisi taşımayabilir. Güvenlik açısından aktif bileşenlerin konsantrasyonunu belirten ürünlerin kullanılması en iyisidir.
Alfa hidroksi asitler arasında sitrik asit (narenciye meyvelerinde bulunan), glikolik asit (şeker kamışında bulunan), laktik asit (ekşi sütlerde bulunan), malik asit (elmalarda bulunan), tartarik asit (üzümlerde bulunan) ve diğerleri vardır.
Bazı kişiler fibromyaljiye bağlı ağrı ve hassasiyetleri tedavi etmek için ağız yoluyla malik asit alır.
Çeşitli alfa hidroksi asitler, ciltte (topikal olarak) nemlendirme ve ölü cilt hücrelerini ortadan kaldırma, akne tedavisi ve akne izlerinin görünümünün iyileştirilmesi, foto yaşlanmış cilt görünümünü iyileştirme ve cildin sıkılaşması ve pürüzsüzleştirilmesi için uygulanır.
Alfa hidroksi asitler ayrıca aşırı kuru cildi (xerosis), kuru ve pullu ciltle karakterize edilen kalıtsal bir hastalığı (iktiyozis) ve cildin kararmasına neden olan bir durumu (melazma) tedavi etmek için topikal olarak kullanılmaktadır. Bu durum, hamile kadınlarda geliştiğinde bazen "hamilelik maskesi" olarak adlandırılır.
Alfa hidroksi asidi içeren tüm kozmetikler etiketlerinde konsantrasyon bilgisi taşımayabilir. Güvenlik açısından aktif bileşenlerin konsantrasyonunu belirten ürünlerin kullanılması en iyisidir.
Yukarıda belirtilen kullanımlar halk arasındaki yaygın kullanımları yansıtmaktadır. Bu kullanımların bilimsel desteği olmayabilir veya bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Bilimsel kanıt düzeyleri için lütfen aşağıdaki "Kullanım Alanları" bölümüne bakınız.
Kullanım Alanları
Muhtemelen Etkili...
- Ciltte krem veya losyon şeklinde uygulandığında güneş hasarını tedavi etmek, ancak alfa hidroksi cilt soyma işlemlerinin bu kullanım için etkili olmadığı görünmektedir.
- Ciltte krem veya losyon şeklinde uygulandığında kuru cildi tedavi etmek.
Olası Olarak Etkili...
- Ciltte krem veya losyon halinde uygulandığında akne.
- Ciltte asidik soyma veya losyon uygulandığında akne izleri. Glikolik asit (bir alfa hidroksi asidi) içeren asidik soyma veya losyonun uygulanması, akne izlerinin görünümünü iyileştirir. %70 glikolik asit ile yapılan soyma işlemleri, günlük olarak %15 glikolik asit losyonu kullandıklarında daha iyi sonuçlar verir. Ancak %15 glikolik asit losyonu, asidik soyma işlemine dayanamayan kişilerde orta düzeyde etkili görünmektedir.
- Fibromyaljiye bağlı ağrı ve hassasiyeti hafifletmek amacıyla, malik asit adı verilen belirli bir alfa hidroksi asidi, magnezyum ile birlikte kullanarak.
- Melazma adı verilen bir cilt hastalığına bağlı pigmente lezyonları azaltmak. %10 glikolik asit losyonu, gece boyunca, 2 hafta boyunca, yüz cildine güneş koruyucu ile uygulanır. Ardından, ardışık 3 ay boyunca, her ay %50 glikolik asit ile bir soyma programı yapılır. Soyma programında yüzde 3 defa uygulanmış soyma işlemi 2-5 dakika müddetince ciltte bırakılır (ilk soyma 2 dakika, ikinci soyma 4 dakika, üçüncü soyma 5 dakika).
Etkinliğini Değerlendirmek İçin Yetersiz Kanıt Düzeyi...
- Kuru ve pullu cilde neden olan kalıtsal bir cilt hastalığını tedavi etmek.
- Diğer durumlar.
Bu bölümdeki bilgiler European Medicines Agency, National Center for Complementary and Integrative Health gibi resmi kaynaklar ve güncel akademik literatürden derlenmiş olup, doktor editörlüğünde düzenlenmiştir. Tıbbi bilgiler sürekli güncellenmekte ve değişmektedir. Bu nedenle burada verilen bilgiler kesin doğrulukta olmayabilir.
Yan Etkiler
Alfa hidroksi asitler %10 veya daha az konsantrasyonda losyon veya krem şeklinde uygulanıldığında çoğu insan için GÜVENLİDİR. Ancak bazı kişilerde alfa hidroksi asitler cildi güneş ışığına karşı aşırı hassas hale getirebilir. Alfa hidroksi asit ürünlerini kullanırken cilt koruyucu uygulamayı unutmayın.
Alfa hidroksi asitler ayrıca hafif cilt tahrişine, kızarıklığa, şişmeye, kaşıntıya ve ciltte renk değişiklerine neden olabilir. %10'dan daha yüksek konsantrasyona sahip yüz soyma, losyon ve kremler yalnızca bir dermatolog gözetiminde kullanılmalıdır.
Yüz soyma işlemleri, orta ila şiddetli cilt tahrişine, kızarıklığa ve yanmaya neden olabilir. Önerilen süreden daha uzun süre ciltte bırakılan yüz soyma işlemleri, ciltte ciddi yanıklara neden olabilir.
Ağız yoluyla alındığında, alfa hidroksi asit olan malik asid için OLUMLU OLARAK GÜVENLİ görünmektedir, ancak yalnızca kısa vadeli kullanıldığında. Bazı kişiler karın ağrısı, bulantı ve genel mide rahatsızlığı gibi yan etkiler yaşayabilir.
Uyarılar
Hamilelik ve emzirme: %10 veya daha az konsantrasyonda alfa hidroksi kremler, hamilelik ve emzirme dönemlerinde cilde uygulandığında GÜVENLİDİR. Ancak hamilelik ve emzirme döneminde genellikle ağız yoluyla alınan malik asidi kullanmayın. Malik asidin hamilelik ve emzirme dönemindeki güvenliği hakkında yeterince bilgi yoktur.
Duyarlı cilt: Alfa hidroksi asitler, cilt tahrişine ve cildin en üst katmanının hücrelerinin atılmasına neden olarak cilt durumlarını kötüleştirebilir.
Alfa hidroksi asitler ayrıca hafif cilt tahrişine, kızarıklığa, şişmeye, kaşıntıya ve ciltte renk değişiklerine neden olabilir. %10'dan daha yüksek konsantrasyona sahip yüz soyma, losyon ve kremler yalnızca bir dermatolog gözetiminde kullanılmalıdır.
Yüz soyma işlemleri, orta ila şiddetli cilt tahrişine, kızarıklığa ve yanmaya neden olabilir. Önerilen süreden daha uzun süre ciltte bırakılan yüz soyma işlemleri, ciltte ciddi yanıklara neden olabilir.
Ağız yoluyla alındığında, alfa hidroksi asit olan malik asid için OLUMLU OLARAK GÜVENLİ görünmektedir, ancak yalnızca kısa vadeli kullanıldığında. Bazı kişiler karın ağrısı, bulantı ve genel mide rahatsızlığı gibi yan etkiler yaşayabilir.
Uyarılar
Hamilelik ve emzirme: %10 veya daha az konsantrasyonda alfa hidroksi kremler, hamilelik ve emzirme dönemlerinde cilde uygulandığında GÜVENLİDİR. Ancak hamilelik ve emzirme döneminde genellikle ağız yoluyla alınan malik asidi kullanmayın. Malik asidin hamilelik ve emzirme dönemindeki güvenliği hakkında yeterince bilgi yoktur.
Duyarlı cilt: Alfa hidroksi asitler, cilt tahrişine ve cildin en üst katmanının hücrelerinin atılmasına neden olarak cilt durumlarını kötüleştirebilir.
Dozaj Bilgileri
Aşağıdaki dozlar bilimsel araştırmalarda incelenmiştir:
CİLTTE UYGULANMASI: Güneş ışığı nedeniyle kırışık ve yaşlanmış cilt tedavisi için: %8 oranında laktik asit, tartarik asit, glukonolakton veya glikolik asit (GA) içeren alfa hidroksi asit ürünleri kullanılır. Alfa hidroksi asit glukonolakton ayrıca %14'lük solüsyon halinde de kullanılmaktadır. Bu ürünler genellikle günde iki kez cilde uygulanır.
Akne izlerinin görünümünü iyileştirmek için: Glikolik asit (GA) içeren yüz soyma işlemleri kullanılır. %20, %35, %50 ve %70 oranında artan güçlerle soyma işlemleri her 2 haftada bir uygulanır. İlk soyma 2 dakika uygulanarak sürece başlanır ve ardından daha uzun süre (4-5 dakikaya kadar) beklenerek bir sonraki daha güçlü çözüm uygulanır. Cilt daha iyi görünene kadar genellikle en az 6 kez seri uygulama tamamlamak gereklidir. Yüz soyma işlemlerini tercih etmeyen kişiler sıklıkla %15 GA losyonunu uzun vadeli olarak kullanmayı tercih etmektedir.
Melazma adı verilen pigmentli lezyonları açmak için: %10 glikolik asit (GA) losyonu, her gece uygun bir güneş koruyucu ile birlikte yüz cildine 2 hafta süre ile uygulanır. Ardından üst üste 3 ay boyunca aylık bir soyma programı uygulanır. Soyma programı sırasında %50 GA soyma, yüze 3 defa uygulanarak her seferinde 2-5 dakika süre ile ciltte bırakılır (ilk soyma 2 dakika, ikinci soyma 4 dakika, ve üçüncü soyma 5 dakika).
CİLTTE UYGULANMASI: Güneş ışığı nedeniyle kırışık ve yaşlanmış cilt tedavisi için: %8 oranında laktik asit, tartarik asit, glukonolakton veya glikolik asit (GA) içeren alfa hidroksi asit ürünleri kullanılır. Alfa hidroksi asit glukonolakton ayrıca %14'lük solüsyon halinde de kullanılmaktadır. Bu ürünler genellikle günde iki kez cilde uygulanır.
Akne izlerinin görünümünü iyileştirmek için: Glikolik asit (GA) içeren yüz soyma işlemleri kullanılır. %20, %35, %50 ve %70 oranında artan güçlerle soyma işlemleri her 2 haftada bir uygulanır. İlk soyma 2 dakika uygulanarak sürece başlanır ve ardından daha uzun süre (4-5 dakikaya kadar) beklenerek bir sonraki daha güçlü çözüm uygulanır. Cilt daha iyi görünene kadar genellikle en az 6 kez seri uygulama tamamlamak gereklidir. Yüz soyma işlemlerini tercih etmeyen kişiler sıklıkla %15 GA losyonunu uzun vadeli olarak kullanmayı tercih etmektedir.
Melazma adı verilen pigmentli lezyonları açmak için: %10 glikolik asit (GA) losyonu, her gece uygun bir güneş koruyucu ile birlikte yüz cildine 2 hafta süre ile uygulanır. Ardından üst üste 3 ay boyunca aylık bir soyma programı uygulanır. Soyma programı sırasında %50 GA soyma, yüze 3 defa uygulanarak her seferinde 2-5 dakika süre ile ciltte bırakılır (ilk soyma 2 dakika, ikinci soyma 4 dakika, ve üçüncü soyma 5 dakika).